失眠

会不会是神经衰弱啊！以前我也有过这种状况，叔叔可是一点用也没有，而且越数越精神。特别困，但躺到床上就是睡不着，大夫给开过谷维素片，吃过没有太多用处，又听人说这药是激素类药，最好少吃，就停了。
后来听一个朋友的建议，每天早早的起床，跑跑步，锻炼锻炼身体，多运动运动，比方说爬山，打羽毛球，把自己搞的累一点。到晚上稍稍晚一点睡，有一两个星期就好了。你也试试这方法，祝你身体健康！