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[保健养生] 教大家一个立竿见影绝对全面提高性能力的方法！

ms0007

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1楼 大 中 小 发表于 2010-1-2 13:31  显示全部帖子
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楼主这个好方法，我也要试试，不过没有负重物，只能是重复深蹲，看看有咩有明显的效果

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